こんにちは！まいです。 もう２ヶ月も前になりますが私の誕生日のお祝いで素敵なお店に連れて行ってもらいました。 前菜のサラダ。色とりどりのお花がかわいい。 どれもこれも美味しくて、美しくて…舌だけでなく、目や心もとても満たされました。 おうちご飯…

こんにちは！まいです。 以前オイシックスの記事を書きましたが www.mytanokura.com 現在オイシックスの利用は3ヶ月に1度くらいになってます。 購入するものは大体決まっていて、ストックが無くなったから大量購入し、送料無料にして、冷凍保存をする…という…

こんにちは！まいです。 みなさんチョコレートは好きですか？ 私は大好きで、チョコそのものも、チョコレート風味も好きです。１ヶ月のうち１回はすごーく食べたくなる時期があります。 でもチョコレートって砂糖と油たっぷりだし、歯や健康のためにもそんな…

パンを焼いています。 こんにちは！まいです。 前回の記事でパンを作っている話を書きましたが、 www.mytanokura.com 相変わらずパンを焼く日々を送っています。 ほぼ毎日パンを焼いていますが、毎回同じに焼けることはなくその都度新鮮な気持ちで食べてます…

こんにちは！まいです。 ブログをご覧いただきありがとうございます★ 実は最近夜な夜な作っている物があります…それは…パンです★ 夢中になっている簡単パン 使いこなせてなかった家電 夜作るのがいい理由 手作りパンが良い理由 材料が選べる コスパが良い お…

こんにちは！まいです。 怒涛の夏休み。毎日暑いですね。 私、この夏デビューしたことがあります。定番だけどあまり好きじゃなかったもの。でも今年その良さに気付いてしまったんです。それは「スイカに塩」。 昔からの定番の食べ方ですよね。でも苦手だった…

こんにちは！まいです。 食を見直すようになって数年…。 すっかりあるものが好きになりました。それは…お家ごはん。お家で作って食べるごはんが1番美味しく感じます。 そんな私も数年前までは外食大好き人間でした。週に数回外食するのは当たり前。外食をす…

こんにちは！まいです。 最近読んで面白かった本をご紹介します。 1冊目は 「食べる 出す ときどき断食」です。 食べる出すときどき断食 実践！菜食美人生活 [ 畠山 さゆり ] 価格:1,650円(2022/5/27 09:41時点)感想(0件) 最近「食べない・食べすぎない」と…

こんにちは！まいです。 今日は私が最近よく買っているお弁当のおかずを2つご紹介します。選ぶ基準は、ずばり添加物の少ないもの。どうしても添加物が多くなる加工品の中から安心できるものを選んでいます。 まず1つ目はこちら。 鎌倉ハムのあらびきウインナ…

こんにちは！まいです。 先日オーガニック野菜に燃えている記事を書きましたが、 www.mytanokura.com もっと色々な角度から美味しいお野菜を食べてみたくて初めてOisix（オイシックス）を利用しました★ 目次 Oisixとは お試しセットを頼んでみた 食べてみた …

こんにちは！まいです。 今日は「野菜」についてお話します。 目次 量より質を オーガニック野菜にチャレンジ 食べてみて… おわりに 量より質を 私は野菜が大好きです。たくさん食べたい、家族にもたくさん食べてもらいたいという思いから今まで質より量、安…

こんにちは！まいです。 紅茶、緑茶、コーヒー…などなど。お家で一息つくときに飲むのが好きなのですが、最近のお気に入りはハーブティーです。 ハーブティーとひとくちにいっても種類はたくさんあります。以前からハーブティーに興味はあったものの種類があ…

こんにちは！まいです。 今日はさむーい季節にぴったりの美味しいおやつのお話です。 今年になって我が家では「干芋」を作っています。作っていますと言っても私ではなく夫が。もともと干芋好きの夫が「家でも作ってみたい」ということで始めたのですが…これ…

こんにちは！まいです。 我が家の子どもは自分で作って食べる「知育菓子」が好きです。今までもブログで何度か載せてきましたが、久々に知育菓子を作りました。 今回作ったのはこちら。 クラシエの知育菓子「ハンバーガー」 箱の写真は本物さながらのハンバ…

こんにちは！まいです。 以前こちらの記事で www.mytanokura.com 2週間のグルテンフリーを宣言したのですが、 ついに2週間を達成しました。 今日は報告をしたいと思います。 目次 私の行ったグルテンフリー グルテンフリーはできたのか 変化 所感 さらにチャ…

こんにちは！まいです。 昨日から密かに挑戦していることがあります。 それは小麦を摂らない食事、グルテンフリーです。 以前から小麦の摂り過ぎは良くないと思い意識はしていたんですが、今回はグルテンフリーの食生活を徹底しようと思います。 目次 なぜ小…

はてなブログ10周年特別お題「好きな◯◯10選」 こんにちは！まいです。 今日ははてなブログさんのお題「好きな◯◯10選」をやってみようと思います。 題して好きなご飯のお供１０選★ http://www.irasutoya.com/ 白ご飯に乗っけたら何杯でもいける！という、個人…

こんにちは！まいです。 １０月といったらハロウィン。スーパーや八百屋さん、はたまたお花屋さんにも様々な種類のカボチャが並んでいますね。先日、前にこどもたちと気になっていた「ピーナッツカボチャ」が売っていたので買ってみました。 絵にかいたよう…

こんにちは！まいです。 今日はお菓子の話をします(*^_^*) 以前こちらの記事で↓↓ www.mytanokura.com ショートニングの入ってるものはなるべく買わないようにしていると書きましたが、その他にもなるべくシンプルなお菓子を買いたいと思っています。今回は私…

こんにちは！まいです。 最近スーパーでいいものをgetしました！ 目次 最近買ったいいもの スーパーのうなぎに一手間 おうちごはん最高！ おわりに 最近買ったいいもの それがこちらとこちら。 和牛肉 半額シール付き！ 私は牛の肉を食べると胃もたれしてし…

こんにちは！まいです。 私は「食べること」と「ミニマリスト」が好きなのですが、今日は２冊の本の紹介とともに、冷蔵庫の中がミニマルになるような話をしたいと思います(*^▽^*) 目次 ①「美人は「食べて」きれいになる。」 ②やせる冷蔵庫 掃除も大切 おわり…

こんにちは！まいです。 今日は昨日の晩ごはんからの私の推しの話をします～(*^▽^*) 目次 昨日の晩ごはん 私の推しの箸☆〇〇屋さんのお箸 おわりに 昨日の晩ごはん まずは。昨日の晩ごはんはこんな感じでした。 あ！右上になんかホラーな物体が！！ 卵焼きを…

こんにちは！まいです。 皆さんは甘い食べ物は好きですか？それともしょっぱい食べ物がお好き？ 私は小さい頃から甘いものが大好きで、「お菓子やめられない生活」をしていたんです。が、あるきっかけや、あることを意識してからお菓子の食べ過ぎをやめるこ…

こんにちは！maiです。 先日こちらの記事で↓↓ www.mytanokura.com 自分で作って食べれる、クラシエさんの知育菓子について書きましたが、この時こどもと一緒に大盛り上がりでとても楽しかったのでまたまた知育菓子を購入しました。今回のお菓子もとーっても…

こんにちは！maiです。 今日は私が最近よく食べているおすすめおやつの紹介をします。 目次 ビーガンカカオバー 食品添加物が入っておらず、体に優しい 食品添加物とは ビーガンとは おいしい 低カロリー 安い おわりに ビーガンカカオバー 私がハマっている…

こんにちは！maiです。 真夏の本当にあった怖〜い話…。 夏でも、冷たい場所。冷蔵庫。常時、常日頃、食べ物を冷やしてくれるありがたい家電ですね。ある時、野菜室がぬるいな〜ぬるいな〜と感じまして、設定温度を下げたんです。…が、いっこうに冷えず。数日…

こんにちは！maiです。 先日スーパーのお買い得品コーナーにふらっと立ち寄ったらある商品と目が合いました。みた瞬間「これは…！」と思い、気が付いたら２袋買い物カゴの中に入れておりました。 それがこちらの… キューピー燻製マヨネーズ！！！ （お買い得…

こんにちは！maiです。 早速昨日の晩ごはんです〜 目次 昨日の晩ごはん だだ茶豆 おいしくなくてもいい おわりに 昨日の晩ごはん 手前から白ごはん きゅうり＆辛味噌（ご飯に乗せてもおいしい） 小松菜と舞茸のオイスター炒め だだちゃ豆 厚揚げと豚肉とねぎ…

こんにちは！maiです。 今日は1品料理になった日の晩ごはんの紹介をします〜。 自家製カレー 味噌汁 切り干し大根の煮物（昨日のおかずのあまり） 切り干し大根が昨日の余りものなので、今日作ったのはカレーと味噌汁だけでした。 うちのカレーはカレー粉か…

こんにちは！maiです。 最近湿度と温度の高さに溶けそうになっています。冷蔵庫の中に入りたい…プールに浮かんでいたい…コンビニで涼みたい…と冷たいものを求める今日この頃です。 最近は料理を作るのも火が熱くて暑くて、汗たらしながら作っております。 と…