こんにちは！maiです。 こちらの記事でも書きましたが、 www.mytanokura.com 先日から本格的に肌断食を始めました！その経過報告をさせて下さい。 目次 肌断食とは 今までのスキンケアと新しいスキンケア 日焼け止めはどうしてる？ １か月経って おわりに 肌…

こんにちは！maiです。 みなさんは劣等感を感じることってありますか？ ちなみに劣等感の意味を改めて調べてみますと れっとう‐かん【劣等感】 〘名〙 自分が他人より劣っているという感情、または感情的反応。 不安な感じ、失敗への恐怖、無力感、自信欠如…

こんにちは！maiです。 早速昨日の晩ごはんです〜 目次 昨日の晩ごはん だだ茶豆 おいしくなくてもいい おわりに 昨日の晩ごはん 手前から白ごはん きゅうり＆辛味噌（ご飯に乗せてもおいしい） 小松菜と舞茸のオイスター炒め だだちゃ豆 厚揚げと豚肉とねぎ…

こんにちは！maiです。 昨日、ブルーベリー狩りに行ってきました(^^) お日様をたくさん浴びて、きれいに色付いたブルーベリーがたくさん実っていました。 ブルーベリー狩りのいいところは、木の背が低く小さい子供も簡単に取れるところ。撫でるだけでバラボ…

こんにちは！maiです。 今日は1品料理になった日の晩ごはんの紹介をします〜。 自家製カレー 味噌汁 切り干し大根の煮物（昨日のおかずのあまり） 切り干し大根が昨日の余りものなので、今日作ったのはカレーと味噌汁だけでした。 うちのカレーはカレー粉か…

こんにちは！maiです。 のんびりな夏休み。幼稚園の送り迎えがなく、時間に追われることもないので、おうちの中をじっくりと見ることができます。夏は汚れが落ちやすい…という話も聞いたことがあるし、今年の夏は掃除に精を出そうと思っています。 今日は換…

こんにちは！maiです。 私は専業主婦で、上の子は幼稚園に通っているのですが、なんと、昨日終業式でした。はれて今日から夏休みです。早い〜 4歳と2歳の子を1日中1人で面倒みているのは中々です。愛おしくかわいいこどもたちではあるけれど。あるけれど！！…

こんにちは！maiです。 最近湿度と温度の高さに溶けそうになっています。冷蔵庫の中に入りたい…プールに浮かんでいたい…コンビニで涼みたい…と冷たいものを求める今日この頃です。 最近は料理を作るのも火が熱くて暑くて、汗たらしながら作っております。 と…

こんにちは！maiです。 みなさんは好きな香りってありますか？ 私は匂いをかいだら一瞬で心と胃袋を持っていかれる香りがあります。それは…… パンのにおいです。特にパンが焼き上がったときの香りは最高です。そして、私の食欲を狂わします。好きなだけ食べ…

こんにちは！maiです。 現在一日一捨１か月チャレンジ中です。今回は４週目。最後の週となりました。 目次 手放したもの ファンデーションの手放しについて 今回の気づき 処分も大事だが収納も大事 チャレンジを終えて おわりに 手放したもの 今回手放したも…

こんにちは！maiです。 雨の日が続いてましたね。 今日は食の話をします。 最近の晩ごはん ご飯を作るのが面倒で、献立を考えるのがしんどいとき 簡単に食べれる食材に頼る すぐに食べれるものを買う 食材多めの１品料理を作る 自分の中でハードルを下げる …

こんにちは!maiです。 こどもが欲しがるもの。おもちゃ。親がびっくりするような物にとびついたり、はたまた欲しがってた割には遊ばなかったり。親と子どもがいいと思うものは違っていたり、手に入れたときの反応は様々。しかし、親子揃って「これ良いね！！…